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去った2月に「医療法人六人会ロクト整形外科クリニック」より管理栄養士の「友利先生(日本体育協会公認スポーツ栄養士)」を講師に迎えジュニアの子どもたち、保護者の方を対象に「栄養講習会」を開催致しました。 「成長期の体づくり基本の″き″」 という事で基本は、『運動・食事・休養のバランスが大切!』という事を中心にとても為になるお話をして頂きました。 また予測身長を計算したりなど子どもたちも楽しんであっという間に終わった!と感想を話してくれました。 今後もサッカーの練習はもちろんですが、食事(栄養)・休養(睡眠)などピッチ外の部分でも子どもたちの成長に繋がるように取り組んでまいりたいと思います。
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